Life(生活シリーズ)
日常生活であると便利なサポート

運動不足を解消する
ブラジリアン柔術世界チャンピオン吉岡崇人先生による運動

身体を動かす機会が減っている、通常の体操動画では少し辛い。
そんな悩みを解決しました。 ひらがな字幕で、ゆっくり運動を致します。肩、目、腰、足などの筋肉を伸ばします。 動画は以下より

YouTubeで見るのではなく、家、施設などで見るようにデータで運動動画が欲しい方は info@aozora-fukushi-college.jp までメールください。よろしくお願い致します。